Så ökar du CBD-nivåerna när du odlar cannabis

Mediebevakningen av de här resultaten har fått även traditionella förädlare att höja på ögonbrynen – de som fram till nu framför allt jagat allt högre THC-nivåer. Nu har fokus skiftat något, och odlare vill i stället få fram plantor med högre halter av CBD. Men hur gör man som hemodlare? I den här artikeln delar vi med oss av några enkla tips för att öka CBD-halten i din nästa skörd.

Odla cannabis för CBD

CBD identifierades först av forskare vid University of Illinois på 1940-talet. Sedan dess har den begränsade forskningen främst lyckats skissa upp grunderna i hur CBD verkar i kroppen och vilka effekter det kan ge. Cannabinoiden är känd för att indirekt påverka det endocannabinoida systemet – ett reglerande nätverk som bland annat påverkar humör, aptit, smärta, minne och mycket mer. Man tror också att CBD kan utöva delar av sin verkan via flera andra molekylära mål, däribland serotonin- och vanilloidreceptorer.

Nedan går vi igenom en del av forskningen om CBD. Kom ihåg att även kliniska studier har sina begränsningar. Trots det har resultaten från dessa studier bidragit starkt till att allt fler hemodlare vill odla cannabis med höga CBD-halter.

Potentiella fördelar med CBD

Flera studier har undersökt hur CBD påverkar olika former av ångest. En klinisk studie publicerad i Neuropsychopharmacology tittade på vilken effekt CBD har vid social ångest i samband med ett simulerat offentligt tal. Deltagare som fick 600 mg CBD i oral form upplevde en tydlig minskning av både ångest och obehag under talet jämfört med placebo.

I ytterligare forskning har man utforskat vilka neurologiska effekter CBD kan ge i ångestmodeller. Forskarna hjärnskannade 10 patienter med social ångest efter att de fått CBD och såg en markant minskning av ångest. De menar att detta kan hänga ihop med ett minskat blodflöde till vissa delar av hjärnan, bland annat hippocampus.

CBD har också visat lovande kramplösande potential hos barn med vissa specifika och allvarliga former av epilepsi. En klinisk prövning som publicerades i The New England Journal of Medicine undersökte effekten av CBD vid Dravets syndrom – en svår form av barnepilepsi. Den dubbelblinda, placebokontrollerade studien omfattade 120 barn och unga vuxna med diagnosen. Deltagarna fick antingen en oral CBD-lösning på 20 mg per kilo kroppsvikt per dag eller placebo. Resultatet visade att CBD gav en större minskning av anfallsfrekvensen jämfört med placebo.

Dessutom har amerikanska FDA godkänt en oral CBD-spray som heter Epidiolex för behandling av Dravets syndrom samt ytterligare en svår form av barnepilepsi, Lennox-Gastauts syndrom.

Exemplen ovan är bara en liten inblick i CBD:s potential. Vi har valt att lyfta områden där det faktiskt finns viss forskning på människor, eftersom mycket av den samlade litteraturen i dag bygger på djurstudier eller cellmodeller. Det betyder inte att CBD saknar möjligheter inom andra områden – bara att det fortfarande är för tidigt att säkert bekräfta eller avfärda effekterna.

3 tips för att öka CBD-halten när du odlar cannabis

Nu har vi gått igenom några av de viktigaste fördelarna med CBD. Här kommer några enkla tips för att höja CBD-nivåerna i din nästa skörd. Och du – har du egna knep som vi inte tar upp här? Dela gärna med dig!

1. Välj rätt sort

Vill du få en skörd med högt CBD-innehåll är det avgörande att du väljer rätt sort. Att utgå från en sort som är känd för att ligga högt i CBD är ett av de enklaste sätten att säkra att resultatet blir som du tänkt. De mest populära fröbankerna i dag har ofta flera CBD-rika varianter, och du hittar de flesta i vår seedshop – där du kan köpa de bästa cannabisfrön online. Här nedanför hittar du våra topp 3.

Topp 3 CBD-rika sorter hos Zamnesia

Dinamed CBD (Dinafem): En av Dinafems främsta medicinska sorter. Som en sativadominerad hybrid levererar Dinamed CBD stabilt höga CBD-nivåer, ofta runt 14%. Den passar både inomhus och utomhus och blommar på cirka 60 dagar. Bäst av allt: med bara 0,5% THC är detta ett utmärkt val för patienter eller konsumenter som vill undvika de psykoaktiva effekterna som ofta förknippas med vanlig cannabis.

Candida CD-1 (Medical Marijuana Genetics): Candida CD-1 är en mycket populär medicinsk cannabissort med en av marknadens högsta CBD-halter (upp till 20%). Den är känd för att kunna ge två distinkta fenotyper, en indica och en sativa. Candida CD-1 blommar vanligtvis på runt 9 veckor och innehåller mindre än 1% THC.

Cannatonic (by Resin Seeds): Cannatonic från Resin Seeds är en medicinsk marijuana-sort med ett 1:1 CBD:THC-förhållande. Det är dessutom en 50/50-hybrid som kan ge helt okej skördar på bara 7–8 veckor. Till skillnad från de två sorterna ovan innehåller den här sorten märkbara nivåer av THC, vilket innebär att den kan ge vissa psykoaktiva effekter.

visa sorter med högt CBD-innehåll

2. Skydda mot sjukdomar och skadedjur

Precis som andra växter kan cannabis drabbas av en rad olika sjukdomar och angripas av skadedjur i odlingen. Om de får härja fritt kan de bromsa plantans utveckling och i slutändan påverka skördens styrka (precis som med vanliga THC-rika sorter). Därför är det superviktigt att du håller koll på plantorna under hela odlingscykeln och tar tag i problem med skadedjur eller sjukdomar så snabbt som möjligt. Vanliga hot att se upp med är breda kvalster, spinnkvalster, knoppröta/rotröta, gul bladfläcksjuka, vita flygare och tobaks-mosaikvirus.

Det mesta går att förebygga genom att hålla rätt temperatur (18–28°C) och lagom luftfuktighet (40–70%). Bra belysning och ventilation hjälper dessutom till att stabilisera temperatur och luftfuktighet i odlingsutrymmet, vilket är avgörande för att mota bort de här hoten.

Se också till att ditt odlingsutrymme alltid är rent och desinficerat. 

3. SKÖRDA VID RÄTT TIDPUNKT

När du väljer att skörda kan ha stor påverkan på cannabinoidhalterna i det du får ut i slutändan. För att pricka rätt skördetid är det bäst att titta på plantans trikomer. Det gör du enklast med ett förstoringsglas eller en juvelerarlupp. Om du siktar på hög THC-halt vill du oftast skörda när de flesta trikomer har gått från genomskinliga till mjölkiga.

När det gäller CBD går åsikterna däremot isär. Tyvärr finns det lite officiell litteratur om exakt skördetid för cannabisplantor. De flesta odlare är överens om att CBD ofta toppar tidigare än THC och att det därför kan löna sig att skörda något tidigare. Vissa CBD-odlare skördar redan när trikomerna bara är delvis grumliga. Andra väntar längre.

Kom ihåg att detta bara är generella riktlinjer. Optimal skördetid varierar mellan olika sorter och kan också påverkas något av dina odlingsförhållanden. När du får mer erfarenhet av att odla CBD-rik cannabis blir det lättare att läsa av just de plantor du odlar och känna igen deras toppskörd.

Andra teorier om att öka CBD

Det finns många teorier om hur man kan höja CBD-halten i cannabisplantor. Vissa odlare menar att en kombination av varma temperaturer (både i jorden och i odlingsutrymmet) och låg nederbörd också kan bidra till högre CBD-nivåer i nästa skörd. Tyvärr finns det inga officiella studier som bekräftar att de här metoderna faktiskt fungerar. Men testa gärna själv och dela dina resultat med oss, så kan vi föra dem vidare till resten av communityn!

Steven Voser

Steven Voser är en oberoende cannabisjournalist med över 6 års erfarenhet av att skriva om allt som rör cannabis – från hur man odlar den och hur man bäst njuter av den, till den snabbt växande branschen och den otydliga juridiska spelplanen som omger den.

Läs hela biografin