Kan DMT orsaka en utomkroppslig upplevelse?
Utanför kroppen-upplevelser, ofta förkortat OOBE, är ett fenomen som i princip vem som helst kan uppleva med lite övning. Många föredrar att kalla det ”astralprojektion”. För vissa händer det spontant av sig självt, men för de flesta är det träning som gör skillnaden. I väst betraktades astralprojektion en gång i tiden som ett tecken på psykisk störning, medan det i andra kulturer var shamanens självklara arbetssätt. I dag vet vi att det är en helt normal och naturlig upplevelse som inte orsakar någon som helst skada.
DMT, som står för dimetyltryptamin, kallas ofta kärleksfullt för ”andemolekylen”. Det räknas som en av de mest kraftfulla psykedeliska substanserna vi känner till. Enligt en vanlig teori bildar kroppen DMT naturligt i tallkottkörteln i hjärnan. Ämnet förekommer dessutom i mängder av växter. I Peru kokar shamaner ihop en ofattbart komplex psykedelisk brygd med höga halter DMT, kallad ayahuasca. Den här uråldriga skogsdrycken fortsätter att förbrylla etnobotaniker världen över.
Men hur hänger ut-ur-kroppen-upplevelser och DMT egentligen ihop? När du börjar utforska den gåtfulla världen av andar och drömmar märker du snart att de har en tydlig gemensam nämnare.
Vad är en OOBE?

En utomkroppslig upplevelse (OOBE) är lätt att förklara, men desto svårare att faktiskt åstadkomma. Definitionen bygger på tusentals vittnesmål från människor över hela världen. Det handlar inte om något hokus pokus. I takt med att kunskapen växer börjar vi dessutom se allt mer samsyn – och mer standardiserade metoder – kring hur man kan uppnå en sådan upplevelse.
Vissa råkar ut för det spontant, medan de allra flesta aldrig har upplevt det eller ens hört talas om fenomenet. För 100 år sedan drog psykiatrin ofta förhastade och felaktiga slutsatser och såg berättelser om OOBE som en varningssignal i samtal om psykisk hälsa. Som tur är har internet gjort att människor kunnat hitta varandra, och när många delat liknande erfarenheter har det blivit svårare att avfärda detta ovanliga fenomen.
En OOBE beskrivs som att man lämnar den fysiska kroppen och kan utforska omgivningen – ibland till och med resa långa sträckor. Vissa kallar det som ”färdas” för energi, andra för själen. En del föredrar termen astralprojektion, medan andra menar att det rör sig om samma mekanism som i ”remote viewing” (att försöka uppfatta intryck av personer, platser eller saker utanför det som sinnena når). Oavsett vad du väljer att kalla det är det uppenbart att något särskilt pågår.
En OOBE är inte samma sak som klardrömmande. I en klardröm blir du medveten om att du drömmer och kan styra drömvärlden som du vill. Det kräver också övning, men är i princip möjligt för vem som helst. En OOBE handlar däremot om att lämna kroppen för att utforska den fysiska världen. Det finns rapporter om extraordinära händelser som både återberättats och bekräftats – till exempel att människor uppgett sig kunna ta sig till andra sidan jorden och hämta information som annars vore omöjlig att känna till.
Den vetenskapliga litteraturen innehåller många skildringar av patienter som varit med om nära-döden-upplevelser (NDE) och som samtidigt rapporterat mycket detaljerade beskrivningar av sin omgivning i ett OOBE-liknande tillstånd. Till och med personer som varit kraftigt sövda under operation har kunnat återge händelserna med förbluffande visuella detaljer, trots att de enligt uppgift borde ha varit helt nedsövda. Vissa har till och med kunnat beskriva vad som hände i rummet bredvid! En gemensam nämnare återkommer: de beskriver att de ser allt från ett svävande perspektiv och kan betrakta sin egen kropp på avstånd.
En titt på tallkottkörteln

Som om det inte redan vore tillräckligt märkligt – håll i er inför nästa del. Mitt i hjärnan sitter nämligen ett pyttelitet organ som vi fortfarande vet förvånansvärt lite om: tallkottkörteln. Och ärligt talat är vi inte helt säkra på exakt vilken roll den spelar.
I princip alla kulturer i världen har någon form av referens till det tredje ögat; den religiösa eller mystiska föreställningen om ett osynligt öga bakom pannan som kan ge oss särskilda förmågor – som att se in i framtiden eller kommunicera med gudar och andar. Inom hinduismen beskrivs det som en port till ett djupt inre rum, medan taoister ser det som ett energicentrum som kan finjustera vårt medvetande efter universums vibrationer.
Det blir ännu mer fascinerande när man tittar på djurvärlden. Hos vissa groddjur och reptiler är den evolutionära motsvarigheten till vår tallkottkörtel faktiskt ett tallkotts- eller hjässöga som är ljuskänsligt. Allt från hajar till salamandrar, nejonögon och tonfiskar har arter som kan uppfatta ljus med hjälp av det. Tuataran har till och med en liten lins och näthinna i sitt tallkottsöga.
Hur våra forntida förfäder ens kunde ha en uppfattning om tallkottkörteln och “det tredje ögat” är svindlande. En av de mer moderna teorierna pekar på att tallkottkörteln kan vara platsen där vi producerar DMT. DMT verkar förekomma i som högst koncentration när vi föds, när vi dör och när vi drömmer. Kan en nära-döden-upplevelse då orsaka en plötslig topp av DMT i hjärnan – och i sin tur trigga en OOBE?
Hur påverkar DMT kroppen?
DMT är inte aktivt vid oral användning, vilket är en stor del av varför ayahuasca fortsätter att fascinera. Hur lärde sig sydamerikanska ursprungsfolk att kombinera monoaminoxidashämmare så att DMT kan bli verksamt i kroppen när det intas? Med en enorm mångfald av växtarter, utan kunskap om kemi eller biologi, och med tusentals tänkbara kombinationer … är det verkligen ett mysterium.
Med moderna metoder utvinns DMT ofta direkt till kristallform och röks. De två sätten påverkar oss på helt olika sätt. Tar du ayahuasca i kristallform ger du dig ut på en rätt stormig resa. Innan den själsliga reningen tar vid under 4–8 timmar är det vanligt att uppleva kräkningar, yrsel och diarré. Själva reningen kan i sin tur leda till mycket djupgående och omvälvande insikter.
Rökt DMT ger nästan omedelbar psykedelisk effekt, men varar bara i 5–10 minuter. När du återvänder från ”andra sidan” kan det kännas som att vakna ur en lång, återhämtande sömn. Upplevelsen kan vara lika intensiv, men den korta varaktigheten gör att den ofta lämpar sig sämre för mer seriös inre utforskning och själslig rening. Ändå kan den vara djupt berörande.
Oavsett metod kan du känna en stark distans till den fysiska kroppen – som om du dras ur ditt kroppsliga tillstånd och skjuts in i en annan dimension där fysikens vanliga regler slutar gälla. Människans språk räcker helt enkelt inte till för att beskriva det. Känslan av att förstå själva väven som universum är uppbyggt av kan vara helt unik.
Exakt hur DMT samspelar med kroppen är en fråga som fortfarande saknar ett riktigt tillfredsställande svar. Vi har bara börjat studera ämnet, och just nu har vi långt fler frågor än svar.
KAN DMT ORSAKA EN UT-UR-KROPPEN-UPPLEVELSE?

Rent pragmatiskt måste svaret bli nej. Entheogeniskt sett: ja, utan minsta tvekan.
DMT är en kemisk substans. Den finns dessutom naturligt i kroppen; men för att få tillgång till dess ”verktygslåda” behöver vi inta den—vanligen genom att röka eller svälja den. Att ta DMT kan, som vi beskrev tidigare, rycka dig ur kroppen. Du kan färdas genom rum och nivåer som inte går att nå i den fysiska världen. På så vis lämnar du kroppen bakom dig för att utforska högre dimensioner. När du tar DMT ligger kroppen kvar, medan sinnet ger sig ut i kosmos. I den meningen kan man säga att du får en ”upplevelse utanför kroppen”.
Men en OOBE i sig är något kvalitativt annorlunda. Det är inte en psykedelisk upplevelse över huvud taget. Den är i stället starkt knuten till den fysiska verklighet vi alla delar. Vid en OOBE ligger kroppen också stilla. När du ”lämnar” kroppen finns gravitationen fortfarande där. Du kliver in i ett gränstillstånd där upplevelser av verkligheten kan delas och i viss mån bekräftas. Ibland kan du uppfatta andra energier (eller själar?) i din närhet, men inte på ett kalejdoskopiskt eller mångdimensionellt sätt. Din energi, själ eller ande rör sig då genom den fysiska världen.
En OOBE är något helt naturligt som inte kräver vare sig kemikalier eller särskilda prylar. Även om vissa använder knep—som binaurala toner eller isokrona vågor, stroboskopljus och specifika meditationsmetoder—verkar det vara något som i princip alla kan uppnå utan extra hjälpmedel.
En erfaren psykonaut känner ofta igen släktskapet mellan OOBE, DMT, klardrömmar och till och med holotropisk andning och vipassana, för att nämna några. Det finns en känsla av igenkänning, relation och till och med synergi. De hänger ihop på något sätt. När vår art långsamt utvecklas mot högre medvetandetillstånd är det vår uppgift att se att allt hänger samman. Sätt att uppfatta verkligheten ska inte avfärdas bara för att de är nya eller skrämmande—eller för att vi ännu inte kan beskriva dem fullt ut. Tills dess kan vi bara möta dem med öppenhet, lära oss och växa av dem.
-
6 min
2 June 2025
9 (lagliga) droger som kan ge en psykedelisk resa
Vill du ta reda på vilka lagliga substanser som kan ge effekter som påminner om en psykedelisk upplevelse? De här nio alternativen kan överraska med sin sinnesförändrande potential – men tänk på...
-
7 min
18 June 2021
Sex typer av hallucinationer du kan uppleva
Vi vet alla att psykedeliska droger kan ge hallucinationer, men det finns fler orsaker än så. Psykisk ohälsa, sömnbrist och till och med vissa livsmedel kan också utlösa hallucinationer. De kan...
-
8 min
21 May 2021
Vad är en visionsresa och varför gör man en?
Oavsett om du står vid ett avgörande vägskäl i livet, granskar dina val under en kris eller bara funderar på vilka sanningar om dig själv som ligger och väntar under ytan, finns det få bättre sätt...
-
4 min
20 August 2017
Hur skiljer sig hallucinogener, dissociativa och...
När de flesta tänker på ”trippy” droger går tankarna direkt till LSD och magiska svampar. Men den här gruppen av substanser är betydligt bredare och rymmer en rad olika preparat som brukar delas in...
-
3 min
29 July 2017
Så startar du din egen psykedeliska religion
Vi vet alla att hallucinogener kan ge en djupt omvälvande och andlig upplevelse – men har du någon gång funderat på att starta en egen religion som bygger på dem?
