Mikrodosering av ketamin: Det här behöver du veta

Tack vare sina närmast unika, dissociativa effekter har ketamin varit föremål för otaliga experiment. Liksom flera andra substanser lever ketamin flera liv samtidigt: som narkosmedel, som festdrog och som en ny typ av behandlingsalternativ.

Många av er vill säkert veta mer om ketamin, och en del av er har förmodligen redan provat det. Få substanser har gjort en lika tydlig resa som ketamin – från att ha varit hårt stämplat till att i dag hyllas i vissa sammanhang. Varför då, och vad är det egentligen som väcker så mycket uppmärksamhet?

I takt med att ketamin har blivit mer omtalat har även mikrodosering vuxit i popularitet. Men vad händer om man mikrodoserar ketamin? I den här artikeln undersöker vi ämnet. Innan vi går vidare är det dock viktigt att poängtera att både forskningen om ketamin och forskningen om mikrodosering fortfarande är i ett tidigt skede. Och när det gäller mikrodosering av ketamin är kunskapsläget ännu mer begränsat, så inget av det du läser nedan ska ses som bevisad fakta.

Vad är ketamin?

Ketamin har länge använts som lugnande medel inom djursjukvården – du har kanske hört det kallas ”hästbedövning”. På 1970-talet började det även användas för att söva människor. Användningsområdena sträcker sig från delvis anestesi för att lindra svår smärta till full narkos/sedering.

Farmakologiskt räknas ketamin som ett dissociativt anestetikum. Det innebär att det kan framkalla ett drömlikt, tranceartat bedövningstillstånd där personen kan uppleva dissociation och till och med utomkroppsliga upplevelser, snarare än att bara somna och bli medvetslös.

Ketamin förekommer oftast som ett vitt pulver eller som vätska. Pulverformen sniffas ofta. Flytande ketamin kan injiceras, eller ”kokas” för att omvandlas till ketaminpulver.

Vilka effekter har ketamin?

Som nämnts klassas ketamin som ett dissociativt anestetikum. I höga doser gör det användaren/patienten medvetslös. Samtidigt är det oklart om man fortfarande upplever något även vid de allra högsta doserna. Det finns teorier om att man, även om man inte kan minnas vad som sker vid anestesidoser, ändå kan ha någon form av upplevelse.

I lägre doser kan ketamin användas för smärtlindring, särskilt vid svåra trauman. På senare tid har ketamin också börjat användas för att behandla depression som tidigare varit behandlingsresistent, och resultaten är mycket lovande.

I rekreativa sammanhang används ketamin för sina psykedelisk-liknande effekter och sin förmåga att förstärka sinnesintryck, samt för att det kan kombineras med vissa andra droger—även om det på ett upplevelsemässigt plan kan fungera ihop, kan det på ett fysiskt plan ge farliga interaktioner med andra substanser.

Varför mikrodosera ketamin

I medicinska sammanhang ges ketamin sällan i så låga, knappt märkbara doser. Trots det väljer vissa att mikrodosera ketamin. Mikrodosering innebär att användaren inte blir påverkad, men att man över tid ändå kan uppleva subtila förändringar i vardagen.

Forskning och personliga berättelser tyder på att ketamin i små doser kan ha en viss terapeutisk potential. En studie på råttor noterade att låga doser ketamin förbättrade uppmärksamhet och motivation hos ”sämre presterande råttor” (Higgins, 2021).

Det finns även liknande anekdotiska uppgifter som menar att regelbunden mikrodosering av ketamin kan bidra till ökat fokus och mer kreativitet.

Samtidigt är forskningsläget kring detta upplägg begränsat. En annan studie drog slutsatsen att det saknas belägg för fördelar med att mikrodosera ketamin, och att det hos Wistar-råttor i stället kan öka känslor av ångest (Horsely 2018).

Gelatinkapslar

176

55,00 kr

Gelatinkapslar

(176)

55,00 kr

Hur kan du mikrodosera ketamin?

Mikrodosering av ketamin är knepigt. Dessutom påverkar intagningssättet dosen. Till exempel har ketamin som sniffas (intranasalt) en betydligt lägre biotillgänglighet än ketamin som injiceras, vilket innebär att dosen behöver vara högre.

I försök på människor användes dagliga doser av oralt ketaminhydroklorid (Irwin, 2013). Doserna gavs som 0,5 mg/kg under 28 dagar, vilket ofta ses som en standardnivå vid mikrodosering. Resultaten visade en ”signifikant förbättring” av deltagarnas depressiva symtom.
Mikrodosering av vilket ämne som helst innebär dock alltid viss individuell finjustering. Se måtten ovan som en vägledning. Och kom ihåg: om du tydligt känner effekterna mikrodoserar du inte.

Vad du kan förvänta dig när det gäller effekter

Egentligen ska du inte känna av några effekter direkt. Med tiden beskriver många att de mår bättre i allmänhet eller upplever mer kreativitet, fokus, motivation och liknande – men du ska inte bli märkbart hög.

Rent fysiskt kan pupillerna vidgas lite, och både hjärtfrekvens och blodtryck kan öka. Men poängen med mikrodosering är trots allt att den ska vara sublingvalt – alltså under den nivå du tydligt märker av.

Vilka är riskerna?

Ketamin är, särskilt jämfört med andra psykedelika som ibland används vid mikrodosering, en mycket riskfylld drog. Vid högre doser ger det kraftiga dissociativa effekter som kan göra det svårt – eller omöjligt – att hantera ens de enklaste situationer.

Dessutom kan ketamin, till skillnad från många andra psykedelika, ge tydliga kroppsliga effekter som – särskilt i kombination med andra droger eller alkohol – kan bli livshotande.

Det är också ett ämne med hög risk för beroende och missbruk, vilket gör regelbunden användning potentiellt problematisk. Vid höga doser är det känt att ketamin kan leda till starkt beroende. Vid lägre doser, inklusive mikrodoser, är det oklart hur beroendeframkallande det kan vara. Men fråga dig själv: är du beredd att ta risken för att ta reda på det?

Att använda ketamin, vare sig regelbundet eller då och då, innebär betydande risker.

Guidebok för mikrodosering

21

Slut i lager

265,00 kr

Guidebok för mikrodosering

(21)

Slut i lager

265,00 kr

Bör du mikrodosera ketamin?

Vi kan inte rekommendera att du mikrodoserar ketamin, eftersom det fortfarande finns för lite kunskap om effekterna och hur säkert det är. Det betyder dock inte att du absolut inte ska göra det – men om du ändå väljer att testa behöver du vara extremt försiktig. Framför allt: sätt dig in i ketaminets beroendepotential och lär dig hur dosering fungerar på ett säkert sätt.

Om det alls är möjligt bör du mikrodosera ketamin med stöd av en utbildad vårdprofessionell. Det kan förvåna dig att ketaminbehandling numera är laglig i många länder, åtminstone via privata aktörer, även om det sällan marknadsförs öppet. Tänk därför en extra gång innan du gör det på egen hand.

Miguel Antonio Ordoñez

Miguel Ordoñez har en kandidatexamen i massmedia och kommunikation och är en erfaren skribent med 13 år i branschen – och det blir fler. Sedan 2017 har han bevakat cannabisrelaterat innehåll. Genom löpande, noggrann research i kombination med egna erfarenheter har han byggt upp en gedigen kunskapsbas inom området.

Läs hela biografin