Hur påverkar CBD ditt sexliv?
CBD-oljor, krämer, kapslar och glidmedel används allt oftare innan sex i hopp om att öka njutningen. Många personliga berättelser hävdar att cannabinoiden gör underverk – men vad säger forskningen egentligen?
Sovrummet är en plats för fysisk närhet där partners kan lära känna varandra på djupet – en plats där par kan släppa loss sina fantasier och uppfylla varandras önskningar. Men för många blir sovrummet i stället en antiklimaktisk arena präglad av pinsamhet och besvikelse. Omkring 5% av män vid 40 års ålder upplever erektil dysfunktion, och bara 29% av kvinnor får orgasm vid samlag. Uppskattningsvis drabbas 1 av 3 män av för tidig utlösning, och 17% av kvinnor i åldern 18–50 uppger vaginal torrhet vid sex.
Trots vad vuxenfilmer och romantiska filmer gärna vill få det att verka som är sex inte alltid en vild urladdning av extrem njutning. Men det behöver inte heller vara en återkommande besvikelse. Personer av alla kön letar efter sätt att komma till rätta med problemen ovan. Allt från receptbelagda läkemedel och sexterapi till andningsövningar används för att få det att fungera.
Det kan vara dags att lägga cannabis till den här verktygslådan. Vi menar inte att du måste bli ordentligt hög innan ni sätter igång (om det inte är din grej). Det är CBD som får allt mer uppmärksamhet mellan lakanen.
CBD och sex

Användarbaserade enkäter kan ge en intressant inblick i hur cannabinoider används i sovrummet. Totalt deltog 5a398 amerikaner i en undersa0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0undersa0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0ökning om CBD-anva0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0ndning i sovrummet. Drygt 9% av de svarande uppgav att de anva0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0ndt cannabinoiden specifikt fa0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0r sex. Ma0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0nen rapporterade att de i snitt ha0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0ll ut 31% la0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0ngre, medan 33% av kvinnorna fick orgasm snabbare. Intressant nog uppgav 72% av ma0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0nen och 76% av kvinnorna att orgasmerna blev mer intensiva. Även om anekdotiska uppgifter ligger la0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0ängst ner i bevisa0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0hierarkin kan sa0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0dana undersa0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0ökningar ge värdefulla ledtrådar i väntan på tydligare vetenskapliga svar.
Sa0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0 kan CBD verkligen förba0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0ättra ditt sexliv? Kan det faktiskt fa0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0örla0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0änga de sexuella upplevelserna och fa0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0rsta0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0ärka orgasmer? Det finns inget entydigt svar pa0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0å dessa frågor. La0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0t oss titta pa0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0 vad forskningen sa0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0äger hittills.
Kan CBD hjälpa till att a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0ha0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0a0öka sexlusten?

Låg sexlust kan slå hårt mot den sexuella delen av en relation. Det är ett vanligt problem som ofta hänger ihop med stress, trötthet och utmaningar i förhållandet. Minskad attraktion, bristande kommunikation, sviktande tillit och att man blir lite för bekväm med varandra kan alla bidra till att lusten dalar.
Sex är för många det som håller relationen samman. Inte för att det är det enda som spelar roll, men det bygger närhet och gör det lättare att vara öppen. När sexet blir mer sällsynt kan gnistan börja falna. Så kan CBD hjälpa dig att få mer fart på sexlivet? Även om cannabinoiden ännu inte har visat tydlig effekt för alla bakomliggande orsaker till låg sexlust, pekar tidiga tecken på att den kan ha en ångestdämpande effekt. Och ångest kan påverka libidon rejält, med minskad lust och att man undviker sex som följd.
Varför inte testa?

Hur CBD påverkar sexlivet är inte helt självklart. Eftersom det fortfarande saknas tillräckligt med vetenskapliga bevis är det främst personliga erfarenheter som får teckna bilden. Många uppger att de upplever ökad sexuell njutning efter att ha använt CBD, men först när välgjorda studier finns kan man veta om effekten går att upprepa på ett tillförlitligt sätt. Tills dess – varför inte prova? Om inte annat blir friktion betydligt mindre av ett problem, om du förstår vad vi menar.
- (n.d.). - https://www.nejm.org
-
6 min
15 January 2026
De bästa cannabissorterna för sex
En praktisk guide med fokus på njutning till den bästa cannabisen för sex. Lär dig vilka cannabissorter som passar olika sexuella mål, hur terpener kan påverka upphetsning och närhet, och hur du...
-
4 min
1 June 2023
Vilka droger är bäst att ha sex på?
Sex och droger har hängt ihop i alla tider. Vissa substanser kan förstärka den sexuella upplevelsen, medan andra är direkt farliga och bör undvikas. Här tittar vi på det bra, det dåliga och det...
-
3 min
15 January 2019
Fördelar med CBD-olja: Borde du använda den?
CBD håller snabbt på att bli den stora stjärnan i cannabinoidfamiljen. I oljeform används CBD för en rad olika ändamål. Här får du en snabb överblick över varför CBD-olja kan vara ett bra val.
