Kratomberonde och abstinens
Kratom är en drog som fortfarande är relativt okänd i väst. Säkerhetsprofilen är ännu inte helt klarlagd, och det finns vissa farhågor kring att den kan leda till beroende. Läs vidare för att ta reda på mer om kratoms beroendepotential.
Kratom är en drog som har varit populär i Sydostasien i generationer. I dag blir den dessutom allt mer efterfrågad i Europa och USA. Den är känd för sin ovanliga förmåga att ge två till synes motsatta upplevelser—en uppiggande och en som mer liknar ett opioidruse—vilket gör den till en udda och intressant substans.
I den här artikeln tittar vi närmare på en mindre spännande, men minst lika viktig fråga: om kratom är beroendeframkallande. Läs vidare för att ta reda på mer om detta relevanta ämne.
Är kratom säkert?

Säkerheten kring kratom är omdiskuterad. Vi är inte rätt personer att ge ett definitivt ja eller nej i frågan—så söker du ett entydigt svar kommer du inte att hitta det här. Däremot kan vi reda ut vad debatten handlar om och lyfta viktig information.
På ena sidan finns de som förespråkar kratom och menar att det har få negativa hälsoeffekter och innebär låg risk. På den andra sidan står de som beskriver det som en farlig drog med en tydlig risk för beroende och som därför bör undvikas helt.
Däremellan finns de som anser att kratom visst kan medföra vissa risker, men att det också går att använda på sätt som inte behöver vara ohälsosamma. Enligt dem är det måttlighet som är avgörande.
Är kratom beroendeframkallande?

Den största risken som har kopplats till kratom är att det kan leda till substansbrukssyndrom (SUD) – alltså beroende.
Det finns ännu inte särskilt mycket forskning som tydligt visar åt ena eller andra hållet om kratom kan orsaka beroende. Däremot vet man att vissa ämnen i kratom påverkar både opioid- och dopaminreceptorer i hjärnan – system som ofta är inblandade vid beroende av olika droger. Det räcker inte för att slå fast att kratom i sig är beroendeframkallande, men det är en anledning att stanna upp och tänka efter innan du använder det för ofta.
En liten studie visade att personer som använde kratom regelbundet kunde få abstinensbesvär som liknade opioidabstinens, men i mildare form (Broyan, 2022).
Abstinenssymtom vid kratom

Abstinenssymtom vid kratom kan variera från lindriga besvär till mer påtagliga reaktioner. Listan nedan tar upp några av de vanligaste, men den är långt ifrån heltäckande. Möjliga symtom är bland annat:
- Illamående: Det kan kännas som ett lätt obehag i magen, men också som mer uttalad sjukdomskänsla eller desorientering.
- Sömnlöshet: Allt från att det är svårt att somna och sova hela natten till att man inte kan sova alls utan kratom.
- Irritabilitet: Att vara ihållande lättirriterad när man inte tar kratom är ett vanligt tecken vid abstinens.
- Rastlöshet: Känslor av oro och ångest kan göra det svårt att komma till ro. Det kan märkas fysiskt eller bara kännas inombords.
- Humörsvängningar: Den som går igenom kratomabstinens kan uppleva att humöret skiftar snabbt.
- Diarré: Opioidliknande substanser kan ge förstoppning, och vid abstinens kan det i stället slå över i diarré.
- Muskelvärk och ledstelhet: Muskler och leder kan ömma, ungefär som vid en förkylning eller influensa.
Tecken på kratomberoende

Tecken på kratomberoende eller missbruk brukar till en början vara väldigt subtila, vilket gör dem svåra att upptäcka. Därför är det viktigt att försöka se signalerna tidigt, så att du kan ta tag i problemet innan det hinner utvecklas till något mer allvarligt.
Tecken på kratomberoende kan bland annat vara:
- Önskan att använda oftare: När toleransen ökar kan man börja ta kratom mer frekvent och i högre doser. Toleransutveckling är en vanlig följd av upprepad droganvändning, men är också en av de viktigaste drivkrafterna bakom att ett substansbrukssyndrom (SUD) kan utvecklas.
- Användning vid tillfällen man egentligen inte vill: Om du på morgonen bestämmer dig för att du inte vill ta kratom på kvällen, men ändå gör det – och detta händer om och om igen – kan det vara ett tecken på beroende. Att ändra sig ibland är normalt, men när det blir ett återkommande mönster finns det skäl att reagera.
- Att lägga mycket tid på att tänka på eller prata om kratom: När ett beroende växer fram får substansen ofta allt större fokus. Det kan handla om tvångsmässiga, täta eller till och med ständiga tankar på kratom. Det kan också märkas genom att någon pratar om det ovanligt mycket, eller i sammanhang där det känns olämpligt.
- Att dölja användningen: Personer med SUD försöker ofta hålla sin droganvändning hemlig. Om du märker att du gör detta – eller ser att någon annan smyger med sitt kratombruk – är det en varningssignal.
- Att anpassa livet efter kratom: Om du ofta fattar beslut som sätter kratom före andra delar av livet kan det vara ett tydligt tecken på att ett beroende håller på att utvecklas.
- Svårigheter att fungera utan kratom: Om du, eller någon i din närhet, har svårt att arbeta, umgås, sova eller klara vardagen utan kratom kan det vara oroande. När någon upplever att en substans behövs för att fungera “som vanligt” är det en signal om att ett beroende kan vara på väg.
Hur behandlas kratomberoende?

Beroende på hur allvarligt beroendet är finns det flera olika behandlingsalternativ.
För vissa räcker det att sluta använda kratom och, med stöd från ett nätverk av närstående samt vårdpersonal, hantera abstinensbesvären tills de klingar av. I mer svåra fall kan läkemedelsbehandling vara till hjälp (Bin Abdullah, 2020). Följande kan användas vid behandling av kratomberoende:
- Sublingval buprenorfin–naloxon (Suboxone)
- Klonidin (intravenöst)
- En kombination av dihydrokodein (oralt) och lofexidin
Att navigera kratombruk
Det är fortfarande oklart hur säker eller osäker användning av kratom är. Samtidigt är det tydligt att den kan innebära risker om den används oansvarigt. Om du vill prova kratom rekommenderar vi därför att du gör ordentlig, fördjupad research för att förstå substansen och vilka risker den kan medföra. Precis som med de flesta droger går de värsta konsekvenserna ofta att undvika genom god kunskap och ett ansvarsfullt bruk – och det innebär också att ha koll på dig själv!
Om du använder kratom, kom ihåg att det inte är en ofarlig drog och att den bör hanteras med respekt.
- Bin Abdullah MFIL. (2020). Kratom Dependence and Treatment Options: A Comprehensive Review of the Literature - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
- Broyan, V. R., Brar, J. K., Allgaier, Student, T., & Allgaier, J. T. . (2022). Long-term buprenorphine treatment for kratom use disorder: A case series. Substance Abuse - https://journals.sagepub.com
-
5 min
25 March 2025
Allt du behöver veta om Kratom
Kratom är en relativt ny växt från Sydostasien som blir allt mer populär. Här nedan kan du läsa mer om dess effekter, historia och mycket mer.
-
4 min
24 January 2025
Vad är skillnaden mellan kratomsorter?
Kratom är en mångsidig växt som kan ge allt från energigivande till avslappnande effekter. Fördjupa dig i vår guide till olika sorter och deras unika egenskaper, så att du kan hitta den kratom-sort...
-
5 min
31 December 2024
Krattoms varierande effekter
Kratom kan både ge energi och lyfta humöret, men också bidra till avslappning och hjälpa dig att somna. Vill du veta mer om den här ovanliga växten? Läs vidare och bekanta dig med de 8 främsta...
-
4 min
27 December 2024
Hur man använder kratom
Kratom kan intas på flera olika sätt och kan ge olika upplevelser beroende på dos, sort och andra faktorer. Här går vi igenom de vanligaste sätten att använda kratom och tittar på för- och...
