Blog

What Is Ocimene And What Does This Terpene Do?

5 min

Vad är ocimen och vad gör denna terpen?

5 min

Adam Parsons

26 February 2025

Har du någonsin funderat på vad som ger din cannabis den där explosionen av söta, blommiga dofter och smaker? Då kan du bli förvånad över att lära dig att ocimen ofta står för en stor del av jobbet. Den här terpenen har mycket att erbjuda cannabisentusiaster, med flera möjliga fördelar att upptäcka. Lär känna ocimen på djupet och uppskatta dina sorter ännu mer.

Med långt över 400 kända terpener i cannabis bidrar dessa aromatiska ämnen till doft, smak och effekter hos olika cannabissorter. En terpene som utan tvekan har hamnat i rampljuset de senaste åren är ocimen. Men vad är det egentligen som gör just den här terpene så speciell? Här går vi igenom ocimen ur alla vinklar, så att du vet exakt vad du kan förvänta dig nästa gång du väljer en sort där den här terpene sticker ut.

Vad är ocimen?

Som nämnt är ocimen en terpen som finns i cannabis. Men den förekommer inte bara i marijuana. Faktum är att ocimen finns i många olika örter, blommor och frukter – till exempel basilika, orkidéer och mango. Trots att arterna skiljer sig åt bidrar ocimen i hög grad till deras smak- och doftprofil, och cannabis är inget undantag.

Bland andra terpener fyller ocimen en viktig funktion i växter: den fungerar som ett naturligt skydd och hjälper till att avskräcka och stöta bort skadedjur.

Hur luktar ocimen?

Precis som andra terpener har ocimen sina egna, tydliga doft- och smaknyanser. Terpenen är känd för en söt, örtig doft med inslag av blommighet och citrus. Tack vare de här karaktärsdragen används ocimen flitigt i parfymindustrin och i doftprodukter som luftfräschare och doftljus. Det är faktiskt mycket möjligt att du har haft ocimens doft omkring dig under större delen av livet utan att ens tänka på det.

När det gäller ocimens roll i cannabis jobbar den oftare lite mer ”i kulisserna” än att dominera doft- och smakprofilen. Den här terpenen är sällan den mest framträdande i en sort, men dess subtila aromer och smaker hjälper till att lyfta och runda av de mer dominanta terpenerna.

Potentiella fördelar med ocimen

The potential benefits of ocimene

Förutom att bidra med tydliga smaker och aromer kan ocimen även ha en intressant terapeutisk potential.

En studie från 2020 undersökte ocimens möjliga påverkan på problem kopplade till smärta och inflammation (Homnan et al.). Underlaget bakom detta är dock fortfarande i ett tidigt forskningsskede.

Ocimen uppges också kunna ha antioxidativa egenskaper. I en studie från 2014 tittade man på den eteriska oljan från växten Tagetes minuta, som innehåller omkring fyra olika former av ocimen, och fann att oljan var rik på antioxidanter (Shirazi et al.).

Som nämnt kan ocimen hjälpa växter att avskräcka rovdjursskadedjur och insekter från att orsaka skador, men hos människor kan ämnet även ha svampdödande egenskaper. En studie från 2015 visade att ocimen kan ha potential vid svampbesvär som ringorm och C. neoformans (Cavaleiro et al.).

Slutligen visade en studie från 2008 att ocimen kan ha potential som ett antiviralt ämne (Loizzo et al.). Även om det rör sig om en enskild studie användes ocimen under SARS-epidemin 2002 och visade lovande resultat när det gällde att hjälpa många patienter att stå emot infektionen.

Cannabissorter som innehåller ocimen

Nu när vi vet lite mer om vad ocimen kan bidra med när det gäller aromer, smaker och möjliga effekter är nästa fråga: vilka sorter är fulla av just den här terpene? Vi har valt ut tre cannabissorter som verkligen visar vad ocimen går för. Oavsett om du är ute efter deras doftprofil eller den långa listan av potentiella fördelar, så är det här sorter som levererar.

Purple Haze

Purple Haze är en klassiker av många skäl. Med ett kraftigt, hjärnigt rus och rejält höga halter av THC är Purple Haze dessutom känd för sina aromatiska kvaliteter. De beror delvis på förekomsten av ocimen. Här kan du räkna med en komplex och särpräglad smakprofil, där toner av lavendel, bär och druvor vävs samman och tydligt bär ocimenets söta och blommiga signatur. Förutom att leverera både smak och effekt är Purple Haze också en fröjd att odla – och redo att belöna dig som vill lyckas som odlare!

Amnesia

En annan sort som är känd för sina smaker och dofter är Amnesia – en riktig klassiker som länge haft en självklar plats i många cannabisentusiasters samling av favoritsorter. Den uppskattas för sitt kraftigt upplyftande rus och är dessutom full av terpener. Även om terpinolen är den mest framträdande hade den inte gjort lika stort intryck utan stöd från ocimen. Med en unik, fyllig och kryddig smakprofil bjuder den på en intensiv aromupplevelse, oavsett om du röker eller vejpar.

Strawberry Cough

När Strawberry Fields korsas med Haze uppstår Strawberry Cough – en riktig smak- och arombomb. Den här sativadominerande sorten bjuder på en imponerande terpeneprofil där ocimen står i centrum, med en utsökt mix av söta, lyxiga bärtoner och blommiga inslag som lär tilltala de flesta. Strawberry Cough levererar dessutom ett riktigt trevligt rus. Räkna med ett klart och energigivande lyft, drivet av 20% THC och en rad terpener som rundar av upplevelsen.

Andra växter som innehåller ocimen

Other plants containing ocimene

Som vi kort var inne på finns ocimen inte bara i cannabisplantor – det här terpenet förekommer även i en rad örter, växter, frukter och blommor. Om du vill uppleva ocimens smaker, dofter och egenskaper även utanför cannabisvärlden kan följande vara precis det du söker. Kort sagt: ocimen finns nästan överallt, och du behöver inte leta länge för att få din terpenboost:

Humle
Mynta
Lavendel
Persilja
Mango
Dragon
Basilika
Orkidéer
Kumquat
Peppar

Skaffa ocimen till ditt terpenteam

Get ocimene on your terpene team

Som du ser finns det mycket att gilla med den här mindre kända terpenen. Ocimen förekommer i många olika växter, men när det gäller cannabissorter har vi bara börjat skrapa på ytan. Som tur är behöver du inte leta länge för att få tag på några av de bästa odlingarna med ocimen. Gå bara till Zamnesia Seedshop och upptäck allt som den här terpenen har att erbjuda.

Adam Parsons

Adam Parsons är professionell cannabisjournalist, copywriter och författare – och har varit en del av Zamnesias team under lång tid. Med uppdraget att bevaka ett brett spektrum av ämnen, från CBD till psykedelika och allt däremellan, skriver Adam blogginlägg och guider samt utforskar ett ständigt växande produktsortiment.

Läs hela biografin

Referenser

Cavaleiro C, Salgueiro L, Gonçalves MJ, Hrimpeng K, Pinto J, & Pinto E. (2015 Apr). Antifungal activity of the essential oil of Angelica major against Candida, Cryptococcus, Aspergillus and dermatophyte species - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
Cavaleiro C, Salgueiro L, Gonçalves MJ, Hrimpeng K, Pinto J, & Pinto E. (2015 Apr). Antifungal activity of the essential oil of Angelica major against Candida, Cryptococcus, Aspergillus and dermatophyte species - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
Homnan, N., Thongpraditchote, S., Chomnawang, M., & Thirapanmethee, K. (n.d.). In vitro Anti-inflammatory effects of Thai herb essential oils - https://pharmacy.mahidol.ac.th
Loizzo MR, Saab AM, Tundis R, Statti GA, Menichini F, Lampronti I, Gambari R, Cinatl J, & Doerr HW. (2008 Mar). Phytochemical analysis and in vitro antiviral activities of the essential oils of seven Lebanon species - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
Shirazi MT, Gholami H, Kavoosi G, Rowshan V, & Tafsiry A. (2014 Mar). Chemical composition, antioxidant, antimicrobial and cytotoxic activities of Tagetes minuta and Ocimum basilicum essential oils - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov