Vad är linalool och hur samverkar det med cannabis?

Terpener är aromatiska molekyler som finns i hela växt- (och djur-) riket. De behagliga, kraftfulla dofter som möter näsan när du promenerar i en tallskog eller biter i en saftig klyfta grapefrukt kommer till stor del från dessa flyktiga ämnen. De ligger också bakom den tydliga signaturdoften hos cannabis. Att nivåerna varierar mellan olika cannabis-"kemovarer" (kultivarer med särskilda kemiska beståndsdelar) är anledningen till att sorter kan dofta olika, smaka olika och till och med ge olika fysiologiska effekter. Linalool är en sådan terpene som många känner igen direkt, och som förekommer i högre halter i vissa cannabissorter.

Innan vi går på djupet med linalools unika egenskaper och potential tittar vi först på sambandet mellan cannabis och terpener i stort.

Hur terpener påverkar cannabisruset

Det har länge varit känt att cannabinoiden THC (tetrahydrocannabinol) ligger bakom det psykoaktiva rus som kan uppstå när man röker cannabisblommor. Andra cannabinoider, som CBD (cannabidiol) och CBN (cannabinol), kopplas numera också till effekter som kan påverka sinnesstämningen genom att främja klarhet och avslappning – utan att ge berusning. Men i takt med att forskningen har gått framåt har bilden av cannabis psykoaktivitet visat sig vara betydligt mer nyanserad – och terpener spelar en huvudroll.

När de samverkar kan terpener bidra till att höja humöret. Faktum är att en metod som kallas för skogsbad (att vandra i skogen med avsikt att varva ned) anses kunna gynna hälsan, bland annat tack vare ”duschen” av terpener som vi tar in när vi omsluts av naturens dofter.

Terpener tros dessutom ha stor betydelse för både de psykoaktiva och de kroppsliga effekterna av cannabis. Förutom att de kan ge egna, tydliga effekter visar forskning att de samverkar med cannabinoider på ett synergistiskt sätt och därigenom förstärker deras egenskaper. Det här fenomenet brukar kallas entourage-effekten.

Terpener fyller en viktig funktion i cannabisplantan. De bildas som sekundära metaboliter i samma körtelförsedda trikomer som producerar cannabinoider. För att avskräcka rovdjur och samtidigt locka till sig pollinatörer utsöndrar dessa strukturer ett harts som är rikt på kraftigt doftande terpener.

Cannabisterpener brukar delas in i två huvudgrupper: Monoterpener har två isoprenenheter och tas lätt upp via inhalation, vilket gör att deras effekter kan märkas tydligt vid rökning. Hit hör bland annat myrcen, ocimen och limonen. Seskviterpener är däremot en terpengrupp med tre isoprenenheter, och omfattar exempelvis karyofyllen och humulen.

Hur kan du dra nytta av linalool?

Monoterpenen linalool är en molekyl med spännande potential. Linalool är mycket aromatisk och bidrar till de välkända dofterna i lavendel, basilika och rosor.

Linalool har visat synergier med vissa cannabinoider och kan förstärka effekterna av en del av dessa ämnen. Forskning tyder på att linalool kan öka THC:s muskelavslappnande effekt.

Förutom att vara en viktig del i entourageeffekten har linalool också uppvisat imponerande egenskaper när det studerats för sig. Låt oss titta på olika sätt som linalool kan gynna både sinne och kropp.

Kan linalool lindra spänningar?

Har du någon gång droppat lite lavendelolja i badet och känt hur spänningar och oro bara rinner av dig? Eller kanske har du rökt en viss cannabissort som tydligt lyfte humöret? I så fall kan linalool vara en del av förklaringen.

Eteriska oljor har använts i århundraden för att påverka sinnestillståndet, inte minst i samband med meditation och bön. Här kan linalool ha spelat en roll tack vare sina avslappnande egenskaper. Forskning publicerad i tidskriften Phytomedicine tyder på att den här terpnen kan bidra till att dämpa spänningar och oro.

Studien undersökte hur inhalerat linalool påverkade spänning, aggressivitet och socialt beteende hos möss. Resultaten visade att terpnen faktiskt hjälpte till att minska spänningar.

Kan linalool få dig på bättre humör?

Litsea glaucescens, även kallad mexikanskt lagerblad, är en buske som hör hemma i Mexiko och används för att den kan ha en positiv inverkan på humöret. De verksamma ämnena i den eteriska oljan från mexikanskt lagerblad är linalool och pinen.

Forskning som publicerats i Journal of Ethnopharmacology undersökte den lugnande och tröstande effekten av den här eteriska oljan genom att ge den till möss. Preparatet visade uppiggande effekter vid doser på 100 och 300 mg/kg. Utifrån resultaten drog forskarna slutsatsen att mexikanskt lagerblad faktiskt kan vara till hjälp när man känner sig nedstämd.

Dessa cannabissorter är utmärkta källor till linalool

När du väl har läst om några av linalools spännande egenskaper kanske du vill veta att vissa cannabissorter innehåller högre halter av denna lugnande terpen än andra!

Amnesia Haze är en utmärkt källa till linalool. Denna prisbelönta sort är sativa-dominant och levererar höga nivåer av THC och medelhöga nivåer av CBD. Ruset känns tydligt motiverande och energigivande – ett perfekt val dagtid när du vill få saker gjorda. Varje bloss bjuder dessutom på fräscha inslag av linalool. Sorten blir medelhög både inomhus och utomhus, och har en lång blomningstid på 12–13 veckor. Inomhus kan du räkna med upp till 600g/m², medan en enskild planta utomhus kan ge upp till 650g.

Amnesia Haze (Zamnesia Seeds) Feminiserade

197

Föräldrar Amnesia Haze

Genetik 30% Indica / 70% Sativa

Blomningstid 12–13 veckor

THC 21%

CBD 3%

Blomningstyp Fotoperiod

160,30 kr

229,00 kr

Detaljer

Amnesia Haze (Zamnesia Seeds) Feminiserade

(197)

229,00 kr

160,30 kr

Föräldrar Amnesia Haze

Genetik 30% Indica / 70% Sativa

Blomningstid 12–13 veckor

THC 21%

CBD 3%

Blomningstyp Fotoperiod

Dessa genetik finns även som Autoflower tack vare Amnesia Haze Automatic. Den här damen ger samma sativadominerade rus och uppfriskande doft som originalet, och har dessutom kammat hem priser för sina imponerande effekter och skördar. Blommorna har medelnivåer av både THC och CBD. Inomhus och utomhus blir plantorna cirka 150cm höga och är skördeklara redan 10–11 veckor efter groning. Inomhus kan den ge omkring 500g/m², medan ett exemplar utomhus brukar landa runt 150g.

Amnesia Haze Autoflower (Zamnesia Seeds) Feminiserade

301

Föräldrar Amnesia Haze x Ruderalis

Genetik Sativadominerad Autoflower

Blomningstid 10–11 veckor från frö till skörd

THC 18 %

CBD 3%

Blomningstyp Autoflower

160,30 kr

229,00 kr

Detaljer

Amnesia Haze Autoflower (Zamnesia Seeds) Feminiserade

(301)

229,00 kr

160,30 kr

Föräldrar Amnesia Haze x Ruderalis

Genetik Sativadominerad Autoflower

Blomningstid 10–11 veckor från frö till skörd

THC 18 %

CBD 3%

Blomningstyp Autoflower

Luke Sumpter

Med en kandidatexamen (BSc (Hons)) i kliniska hälsovetenskaper och en passion för att odla växter har Luke Sumpter arbetat som professionell journalist och skribent i skärningspunkten mellan cannabis och vetenskap de senaste 7 åren.

Läs hela biografin