Skillnaden mellan att vara hög och att vara stenad

Oavsett vilka de är eller var de bor älskar rökare att ge cannabisrelaterade grejer spännande och udda namn. Det råder ingen brist på uttryck – från tusentals olika sorter till mängder av slangord för en joint – det finns flera sätt att benämna i princip allt. Och som du kan tänka dig är ordfloran minst lika omfattande när det gäller att beskriva den mentala och fysiska effekten av cannabis.

Två av de vanligaste orden för att beskriva cannabisupplevelsen är ”high” och ”stoned”. Även om många använder dem som om de betydde samma sak handlar det i själva verket om två tydligt olika upplevelser.

Att förstå cannabisupplevelsen

För den oinvigde är det samma sak att vara ”high” som att vara ”stoned”. Men skrapar man på ytan och tittar närmare på cannabiss biologi blir det tydligt hur olika sorter kan påverka både hjärnan och kroppen på skilda sätt. Du märker också att samma sort kan kännas helt olika beroende på vem som använder den. Ju mer du fördjupar dig, desto mer inser du att det finns långt fler än ett sätt att uppleva cannabiss psykoaktiva effekter.

Vejpning, rökning eller att äta cannabis får dig inte att känna på ett och samma, förutbestämda sätt. Snarare är det så att ruset kan kicka igång en resa genom flera olika nyanser och sinnesintryck. Vissa kan känna sig både high och stoned under samma upplevelse, medan andra inte känner igen sig i någon av beskrivningarna. De är bara två av många möjliga känslolägen vid cannabisbruk – och därför behöver de förstås var för sig.

Hur känns det att vara high?

"Hög" är ett ord som dyker upp i allt från stonersånger till weed-memes på Instagram. Men det är inte ett uttryck som bara uppstått ur tomma intet – det beskriver en av de (oftast) psykologiska upplevelser som kan komma när du röker, vejpar eller äter cannabis.

Om du skulle sätta ord på hur det känns att vara hög, skulle du troligen beskriva det som en uppiggande, energigivande känsla som ofta backas upp av stark eufori, kreativitet och glädje. Upplevelsen kretsar vanligtvis kring mentala, "cerebrala" effekter och kan – beroende på hur mycket du röker – sitta i i flera timmar.

Många brukar beskriva att vara hög som:

• Upplyftande
• Energigivande
• Euforisk
• Inspirerande
• Glädjefylld

Känslan av att vara "hög" kopplas ofta till sativa-dominanta sorter, även om årtionden av korsningar gör att sambandet inte alltid är glasklart. Med det sagt är en väletablerad sativa fortfarande en utmärkt utgångspunkt om just "att vara hög" är den upplevelse du är ute efter.

Hur känns det att vara stenad?

Att vara stenad är den mer nedvarvade motsvarigheten till att vara hög. Uttrycket kopplas ofta till stoner-kulturen, men det är mer än bara slang. Känslan av att vara stenad är tydligt mer kroppsfokuserad och märks i leder, muskler och i hur du rör dig.

När man beskriver att vara stenad nämner man ofta en djup avslappning och den ökända couch-lock-effekten – ett tungt, nästan förlamande tillstånd som gör att du blir kvar i soffan eller på stolen. Couch-lock kan låta lite skrämmande, men efter en tuff dag när du bara vill rensa skallen kan en sort som gör dig rejält stenad göra underverk!

Folk brukar beskriva att vara stenad som:

• Lugnande
• Avslappnande
• Rofyllt
• Fridfullt
• Vilsamt

Om det låter som känslor du vill uppleva är en indica-sort oftast ett säkert kort, eftersom vissa varianter är bättre på att ge en stenad känsla än sina sativa-motsvarigheter. Samtidigt finns det, som vi nämnde i föregående avsnitt, undantag som inte följer genetikens "regler" – så fråga personalen på dispensary/coffee shop eller erfarna stoners hur sorten kändes för dem. Tänk också på att en tung stenad känsla lätt kan sitta i flera timmar, så planera inte in något som måste göras strax efter en rök-session.

Stenad kontra hög

Även om orden ofta används som om de betydde samma sak, är skillnaden mellan att vara high och att vara stoned tydlig när man ser till hur upplevelsen känns mentalt respektive fysiskt. Den klassiska kopplingen – sativa och att känna sig high, indica och att känna sig stoned – kan fortfarande stämma till viss del, men den är inte lika självklar som förr. Se därför den indelningen mer som en grov vägledning när du väljer nästa sort, snarare än en genetisk profil som garanterar ett visst resultat.

Det fina med cannabis är bredden av möjliga effekter, tillsammans med valfriheten som tusentals olika sorter ger. Testa dig fram och hitta den som ger den känsla du är ute efter. Nästa gång någon blandar ihop begreppen vet du dessutom exakt hur du skiljer dem åt – helt utan att behöva läsa på!

Oavsett om du jagar en euforisk känsla eller vill tillbringa eftermiddagen i total couch-lock, hoppas vi att du hittar en sort du verkligen trivs med. Kom ihåg att ingen preferens är ”bättre” än någon annan – i slutändan handlar det om hur du vill må just då.

Luke Sholl

Luke Sholl har i över ett decennium skrivit om cannabis, cannabinoiders potential för välmående och naturens positiva inverkan. Genom samarbeten med flera cannabinoidfokuserade publikationer publicerar han en bredd av digitalt innehåll, baserat på gedigen teknisk kunskap och noggrann research.

Läs hela biografin