Så gör du massageolja med cannabis och CBD

Vi älskar alla att få massage, och vissa av oss tycker minst lika mycket om att ge den. Om du vill unna någon något extra – varför inte göra din egen cannabisinfuserade massageolja som imponerar, får kroppen att slappna av och kanske till och med väcker lite extra känsla?

De här oljorna är icke-psykoaktiva, men saknar inte välgörande effekter. De är enkla att göra och roliga att använda – så varför inte testa?

Vilka är fördelarna med cannabisinfuserade massageoljor?

Cannabisinfuserade massageoljor är ett smidigt sätt att antingen väcka liv i eller hjälpa en specifik del av kroppen att slappna av. Eftersom de används på huden ger de en lokal effekt – utan att psykoaktiva ämnen tar sig till hjärnan. Det passar därför perfekt för dig som vill ta del av de möjliga fördelarna med cannabisprodukter, men utan att bli hög på köpet.

Några av fördelarna med cannabisinfuserade massageoljor är:

• Stimulans: CBD och THC kan öka blodflödet i området där de appliceras. Beroende på vilka andra ingredienser oljan innehåller kan det ge en stimulerande känsla och öka känsligheten.

• Muskelavslappning: På samma sätt kan cannabisinfuserad massageolja hjälpa till att mjuka upp trötta och ömma muskler, återigen genom att främja cirkulationen. Kombinera det med massage i sig, så har du en riktigt skön stund framför dig.

• Lindrande effekt: Även om allt ännu inte är helt fastslaget pågår det forskning kring cannabis potentiellt antiinflammatoriska egenskaper, särskilt kopplat till CBD.

• Doftar fantastiskt: För många är cannabisens många aromer både njutbara och avslappnande. Tillsammans med matchande eteriska oljor får du en hel bukett terpener som samverkar och kan upplevas som både lugnande eller uppiggande.

• Icke-psykoaktiv: Även om du använder en massageolja som innehåller THC blir du inte hög. Det beror på att cannabinoider inte kan ta sig genom huden och vidare in i blodomloppet på ett sätt som ger rus. Visst hade det kanske varit “kul” om det fungerade så, men att det inte gör det är också det som gör oljorna så användbara i fler sammanhang.

• Ett bra sätt att använda överblivet trim: Om du funderar på vad du ska göra med allt överblivet växtmaterial är massageolja ett riktigt bra alternativ. Det har kanske inte samma halt av cannabinoider som olja gjord på blommor, men det kan fortfarande ge en behaglig doft och känsla.

• Fördelar med eteriska oljor: Det är inte bara THC och CBD som kan bidra med potentiella fördelar – eteriska oljor kan också göra mycket. Vissa upplevs som uppiggande, andra friska och många djupt avslappnande. Intressant nog är ämnena som ger eteriska oljor deras effekt ofta samma som ger cannabis dess doft: terpener. Förr trodde man att det främst var doften i sig som stod för deras välgörande inverkan, men i dag vet man att terpener kan ha fysiologiska effekter och till och med samspela med andra substanser. Däremot är det mindre sannolikt att sådana effekter blir tydliga när de används som hudlotion eller massageolja.

CBD vs THC

Beroende på vad du vill uppnå kan du göra en cannabisinfuserad massageolja med THC, CBD, båda, eller en bred mix av cannabinoider och terpener från cannabisplantan – det sistnämnda kan beskrivas som fullspektrum- eller bredspektrumolja.

Formelns fytokemiska sammansättning kan påverka hur massageoljan upplevs. Medan recept baserade på cannabinoidisolat fokuserar på en enskild cannabinoid, bygger fullspektrumoljor på ett fenomen som kallas entourage effekten. Entourageeffekten syftar på den helhetsmässiga, synergistiska verkan som kan uppstå när flera olika ämnen samverkar. Den är dock inte bevisad ens vid rökning av cannabis, och därför vet vi helt enkelt inte om den fungerar på samma sätt med massageoljor.

Så hur väljer du mellan en THC- eller CBD-infuserad massageolja? Varför inte använda båda! Du kan utgå från en sort med ett 1:1-förhållande mellan THC och CBD för att få del av båda huvudcannabinoiderna. Då slipper du välja, samtidigt som du öppnar för möjligheten att dra nytta av entourageeffekten. Vill du däremot undvika THC helt och hållet kan du enkelt göra en CBD-massageolja. I slutändan handlar det om att börja någonstans och testa. Sedan kan du justera och experimentera vidare!

Nedan har vi tagit med recept på massageolja både för THC-rik cannabis och för CBD, så att du kan skapa den formula som passar dig bäst.

Så gör du cannabis-massageolja (THC)

Att göra en cannabisinfuserad massageolja är ett ganska enkelt projekt – och resultatet är väl värt insatsen. När du väljer bärarolja, se till att den är skonsam mot huden och inte riskerar att irritera eller lämna fläckar på sängkläder och kläder.

Ingredienser och utrustning för cannabis-massageolja

Ingredienser:

• 7 g cannabisblommor, finmalda (du kan även använda trim om du vill)
• ¼ kopp bärarolja (olivolja, kokosolja eller sötmandelolja)
• Cirka 21 droppar eterisk olja (frankincense, lavendel, pepparmynta osv.)

Utrustning:

• Kastrull
• Värmetålig glasskål
• Silduk
• Sil
• Tratt
• Steril, mörkfärgad glasflaska

Instruktioner för att göra cannabis massageolja

1. Dekarboxylera din cannabis. Processen omvandlar THCA till THC, som kroppen lättare kan ta upp. Gör så här: mal växtmaterialet och sprid ut det på en plåt, och låt det stå i ugnen på 110°C i cirka 45 minuter. Därefter börjar THC-halten sjunka, så låt det inte ligga inne för länge.

2. Fyll en kastrull med vatten till cirka ¼ av volymen.

3. Låt vattnet sjuda på medelvärme och ställ en värmetålig skål ovanpå kastrullen så att du får en hemmagjord dubbelkokare.

4. Häll din olja i skålen och tillsätt sedan din malda, dekarboxylerade cannabis. Rör om ordentligt. Låt blandningen stå och sjuda i 1–2 timmar och rör om då och då.

5. När tiden har gått, låt oljan svalna en stund och sila den sedan genom en ostduk och en sil ner i flaskan. Då får du bort allt växtmaterial ur blandningen. Använd en tratt för att leda vätskan om du tycker att det är krångligt.

6. Pressa försiktigt ur den sista oljan ur ostduken ner i flaskan. Tänk på att du vill minimera mängden växtrester som följer med i slutprodukten.

7. Nu bör du ha en flaska med cannabisinfuserad bärolja. Låt oljan svalna helt. Tillsätt därefter droppar av valfri(a) eterisk(a) olja(or) och snurra runt allt tills det är väl blandat.

8. Förslut flaskan och låt den stå i 24 timmar. Det hjälper dofterna från oljorna att gifta sig.

Din cannabisinfuserade massageolja är nu redo att användas! Ta fram flaskan när någon behöver varva ner efter en tuff dag, eller för att skapa rätt stämning med din partner.

Så gör du CBD-massageolja

Att göra massageolja med CBD är superenkelt, tar mindre än en halvtimme och kräver bara ett fåtal ingredienser och redskap. Värt att nämna är att du, om du vill, kan använda rå CBD-blomma och följa receptet ovan. Här nedan utgår vi däremot från CBD-olja.

CBD-olja (Zamnesia) 10%

60

Slut i lager

545,00 kr

CBD-olja (Zamnesia) 10%

(60)

Slut i lager

545,00 kr

Ingredienser till CBD-massageolja

Ingredienser:

• Önskad mängd CBD-olja (CBD-halten avgör hur mycket du behöver använda)
• 2 koppar olivolja
• Cirka 21 droppar eterisk olja

Anpassa mängderna efter hur mycket du vill göra. Det viktiga är att du behåller samma proportioner.

Utrustning:

• Blandningsskål
• Steril glasflaska i mörkt glas

Instruktioner för att göra CBD-massageolja

Det är faktiskt väldigt enkelt. Blanda bara ihop alla ingredienser! Det gör du enklast i en skål eller en måttkanna, men det går också bra direkt i den slutliga behållaren om den är tillräckligt stor. Bra CBD-olja ska redan vara helt dekarboxylerad, så du behöver inte tänka på att värma upp den.

Vilka eteriska oljor kan du använda tillsammans med cannabis eller CBD?

Vilka eteriska oljor du ska välja handlar i första hand om smak. Börja med dofterna du tycker mest om. När du har ringat in några alternativ kan du fundera på vad du vill få ut av massagen: ska den vara avslappnande eller mer uppiggande? Terpenerna i olika eteriska oljor passar ofta bättre för olika stämningar, så du kan anpassa din cannabis- eller CBD-infuserade massageolja efter det du är ute efter.

Tänk på att vissa eteriska oljor kan irritera huden hos vissa personer (särskilt om de används på könsorgan), så gör gärna ett patchtest på ett mindre känsligt område först.

Några av de mest populära eteriska oljorna att använda i cannabis- eller CBD-infuserade massageoljor är:

• Lavendel (avslappnande)
• Rosmarin (avslappnande)
• Bergamott (avslappnande)
• Kamomill (avslappnande
• Frankincense (avslappnande)
• Pepparmynta (stimulerande)
• Eukalyptus (uppfriskande/renande)
• Jasmin (afrodisiak)

Som nämnt innehåller varje olja sin egen blandning av terpener och får därför en unik karaktär och effekt. Det finns många sätt att välja rätt oljor – från att nörda ner sig med research till att helt enkelt lita på näsan (är du osäker är det ofta den säkraste metoden). Du kan också bara testa olika blandningar och känna efter vad som passar dig!

Om du vill gå ett steg längre kan du försöka lista ut vilka terpener som finns i din cannabis- eller CBD-olja och sedan välja eteriska oljor som kompletterar doft och smak. Använder du till exempel en pigg och stimulerande sativa kan något mer uppfriskande passa bra, som eukalyptus eller jasmin. Är det däremot en skunkig och sömnig indica kanske du ska satsa på något lugnande, som lavendel eller rosmarin.

Men i ärlighetens namn – tänk inte för mycket på valet av eteriska oljor. Doftar det gott, så är det bra!

Så förvarar du cannabis-infuserad massageolja

Precis som med många andra oljeprodukter får cannabisinfuserad massageolja längst hållbarhet om du förvarar den svalt, mörkt och torrt. Under sådana förhållanden kan den i praktiken hålla hur länge som helst. Men har flaskan stått oanvänd länge kan det vara klokt att skaka eller röra om ordentligt innan användning – annars kan du märka att innehållet har separerat.

Hur noggrant du har silat oljan påverkar också hållbarheten. Om växtmaterial följer med kan oljan snabbare bli dålig. Lägg därför lite extra omsorg vid tillverkningen, så håller den betydligt längre.

Trevlig massage!

Max Sargent

Max har skrivit i över ett decennium och har under de senaste åren etablerat sig inom cannabis- och psykedelisk journalistik. Han har skrivit för företag som Zamnesia, Royal Queen Seeds, Cannaconnection, Gorilla frön, MushMagic med flera, och har erfarenhet från ett brett spektrum av branschen.

Läs hela biografin