Vad är skillnaden mellan olika kratomfärger?

Du har säkert märkt att vi har fyllt på hyllorna i Zamnesia Smartshop med ett ständigt växande utbud av kratomprodukter – från pulver och strimlade, torkade blad till te, extrakt, kapslar och mycket mer.

Eftersom kratom finns i olika färger – grön, vit och röd – kan produkterna ge en bred palett av effekter: allt från piggare, mer driv och fokus till djup avslappning eller till och med sömnighet. Men hur vet du vilken sort eller produkt som passar bäst?

Vad är skillnaden mellan olika typer av kratom?

Kratom är en städsegrön växt som härstammar från Sydostasien. Den tillhör familjen Rubiaceae (samma familj som kaffeplantan) och har en lång tradition av användning i bland annat Indonesien, Malaysia, Thailand, Kambodja och Myanmar.

Precis som med andra växter skiljer sig kratom åt beroende på var den odlas. Oftast delas den in i gröna, röda och vita varianter utifrån färgen på bladens mittnerv, som skiftar när plantan mognar. Det finns även gula kratomprodukter, men färgen kommer inte från blad med gul nerv – utan från en särskild fermenteringsprocess.

Utöver indelningen efter nervfärg beskrivs kratom också ofta efter ursprung. Några vanliga regioner som kratom kommer ifrån är:

• Bali (Indonesien)
• Hulu Kapuas (Indonesien)
• Thai (Thailand)
• Malay (Malaysia)
• Borneo (Borneo)

Hur många kratomfärger finns det?

Kratomvarianter finns i tre huvudfärger: grön, vit och röd. Tänk på att det här inte handlar om bladens faktiska färg – utan om färgen på bladets mittnerv.

Som tumregel upplevs röd kratom ofta som mer lugnande, medan vit kratom brukar kännas mer uppiggande. Grön kratom hamnar mitt emellan och kan ge en balanserad kombination av fysisk avslappning och mental klarhet.

Vitnervad kratom

Vitådrig kratom framställs av unga blad med en ljus, nästan vit mittnerv. Eftersom bladen innehåller mindre alkaloider ger de ofta en mer uppiggande känsla, vilket många uppskattar tidigt på morgonen eller under dagen.

I regel ska vitådrig kratom göra dig mentalt skärpt, men ändå lugn och helt funktionsduglig – perfekt när du behöver behålla fokus och driv, eller inför ett tufft träningspass. Många väljer vit kratom på morgonen, eftersom den brukar ge få tydliga fysiska effekter.

Populära sorter av vitådrig kratom

Några populära sorter av vit kratom är:

• White Thai: Tillverkas av unga kratomblad som odlas i Thailand.
• White maeng da: Även denna kommer från Thailand. Maeng da ("pimp-grade") räknas ofta som en premiumvariant tack vare sin högre styrka.
• White Bali: Den här typen av vit kratom kommer från unga plantor i Indonesien, där kratom har använts åtminstone sedan 1800-talet.

Kratom Thai 15x-extrakt (1 gram)

90

89,00 kr

Kratom Thai 15x-extrakt (1 gram)

(90)

89,00 kr

Röd ven-kratom

Rödådrig kratom är raka motsatsen till vitådrig kratom – den framställs av fullt mogna blad med röda nerver och genomgår en särskild fermenteringsprocess som dessutom bidrar till den mörka färgen. Mycket potenta röda kratomvarianter ger ofta en tydligt lugnande och snabbt insättande effekt.

Använd gärna dessa sorter på kvällen, efter ett tufft träningspass eller under helgen när du vill lägga upp fötterna och ta det lugnt. Vissa använder också rödådrig kratom för att främja sömnberedskap. Nya användare bör hålla sig till låga doser av röd kratom tills de lärt känna effekterna bättre.

Populära sorter av rödådrig kratom

Några populära sorter av röd kratom är:

• Red Borneo: Odlas på ön Borneo och ger en tydligt tung effekt – perfekt när du vill prioritera avkoppling.
• Red maeng da: En premiumsort från Thailand som är känd för sin höga styrka och kraftfulla effekter.
• Red Bali: En välkänd indonesisk röd kratom-sort.

Kratom-mikrodoseringstabletter – Maeng Da Red (Zamnesia)

64

165,00 kr

Kratom-mikrodoseringstabletter – Maeng Da Red (Zamnesia)

(64)

165,00 kr

Grön ven kratom

Grönvenigt kratom hamnar någonstans mitt emellan röda och vita varianter. De framställs av halv-mogna blad med gröna nerver och genomgår mycket lite bearbetning. Resultatet är en klargrön färg och en välbalanserad effektprofil. Kosttillskott med grönvenigt kratom ger ofta en mild kroppslig känsla i kombination med mental stimulans. Därför passar de bra dagtid – du kan känna dig lugn, men samtidigt skärpt, fokuserad och mentalt närvarande, vilket gör dem till ett bra val för en energiboost mitt på eftermiddagen.

Populära sorter av grönvenigt kratom

Några populära sorter av grönådrig kratom är:

• Green Maeng Da: Thailands stolthet – känd för klar, fokuserad energi och en lätt, behaglig avslappning i kroppen.
• Green Bali: En välavvägd sort med mild styrka och en mjuk, uppiggande känsla.
• Green Malay: Uppskattas för sin höga kvalitet och förmågan att främja avkoppling.

Kratompulver – Maeng Da Green (Zamnesia)

269

165,75 kr

195,00 kr

Kratompulver – Maeng Da Green (Zamnesia)

(269)

165,75 kr

195,00 kr

Är guld- eller gul kratom äkta?

Undrar du varför vi ännu inte har pratat om gul kratom? Det beror på att det egentligen inte är en egen sort, och den karakteristiska gyllene nyansen kommer varken från bladens ådringsfärg eller från hur mogna de är. I stället får guld- och gul kratom sin färg genom en särskild torkningsprocess.

I Thailand och Vietnam är gulådrad kratom populär och tillverkas oftast av halvmogna blad med gröna ådror som hängs upp för att soltorka i flera dagar. När bladen torkar bryts klorofyllet ned och de får en gyllengul ton. Gul kratom görs vanligtvis i små satser och är därför svårare att få tag på än röd, grön eller vit kratom. Effekterna liknar ofta grön kratom och ger en fin balans mellan mental klarhet och fysisk avslappning.

Kratompulver – Maeng Da Yellow (Zamnesia)

65

165,75 kr

195,00 kr

Kratompulver – Maeng Da Yellow (Zamnesia)

(65)

165,75 kr

195,00 kr

Påverkar kratomens färg verkligen effekterna?

Som vi har sett utlovar olika sorter (eller färger) av kratom olika effekter. Men hur uppstår de egentligen? Eftersom mitragynin brukar räknas som kratomets viktigaste aktiva ämne är det lätt att tro att skillnaderna mellan kratomets färger helt enkelt beror på varierande halter av mitragynin. Forskningen tyder dock på att det inte är fullt så enkelt.

I 2023 undersökte Huisman m.fl. de psykoaktiva skillnaderna mellan kratomsorter. Studien byggde på en enkät som skickades ut via ett nyhetsbrev till kunder hos en välkänd nätbutik som säljer kratom. Med över 600 svar från regelbundna kratombrukare visade resultaten att de upplevda effekterna av olika kratomfärger i stort sett stämde överens med hur produkterna vanligtvis marknadsförs. Det vill säga:

• Röd kratom upplevs som mer avslappnande och lugnande
• Grön kratom uppges kunna ge ett mer upplyftande humör
• Vit kratom beskrivs som mer energigivande

Samtidigt har forskningen inte kunnat påvisa några tydliga skillnader i mitragyninhalter mellan olika kratomsorter. Varför rapporterar användare då så markant olika effekter mellan produkter med olika färg? Tyvärr vet vi inte säkert. En möjlighet är att användare helt enkelt ”förväntar sig” dessa effekter utifrån hur kratom marknadsförs.

En annan möjlighet är att terpener och andra icke-alkaloida ämnen i kratom bidrar till de varierande effekterna – på liknande sätt som terpener kan ligga bakom de tydliga skillnaderna mellan olika cannabissorter.

Vilken kratomfärg passar dig?

Är du sugen på att testa kratom själv? Då är det ofta smart att börja med de här så kallade ”färgkoderna” – även om det vetenskapliga stödet är begränsat. Om du aldrig har tagit kratom tidigare: börja med en låg dos för att känna efter hur du reagerar, och skriv gärna ner hur du mår. Om du inte får den effekt du är ute efter kan du prova en annan färg eller sort tills du hittar det som fungerar bäst för dig.

Steven Voser

Steven Voser är en oberoende cannabisjournalist med över 6 års erfarenhet av att skriva om allt som rör cannabis – från hur man odlar den och hur man bäst njuter av den, till den snabbt växande branschen och den otydliga juridiska spelplanen som omger den.

Läs hela biografin