Vilka är biverkningarna av THC?

THC är välkänt som den främsta psykoaktiva substansen i cannabis. Många uppskattar THC:s effekter, både i rekreationssyfte och som en del av ett holistiskt välmående. Samtidigt kan det i vissa situationer och för vissa personer ge biverkningar. Som tur är är THC:s biverkningar tillfälliga och går ofta att förebygga genom att ha koll på ditt mindset, din miljö och din dosering, tillsammans med några andra faktorer.

Vad är THC?

THC, eller tetrahydrocannabinol, är en av de mest förekommande aktiva substanserna i Cannabis sativa. Det är också den kemikalie som oftast får ensamt äran (eller skulden) för marijuanans psykoaktiva effekter.

Kom ihåg att även om THC ger ett mer berusande rus än många andra cannabinoider, visar nyare forskning att känslan vi får av marijuana sannolikt uppstår genom samspelet mellan växtens alla aktiva ämnen. Den här synergin kallas vanligtvis för entourage-effekten.^[1]

Hur fungerar THC?

THC ger sina särpräglade effekter genom att påverka det endokannabinoida systemet. Mer specifikt har THC en kemisk struktur som ligger mycket nära anandamid (en cannabinoid som kroppen producerar naturligt), och kan därför binda direkt till CB1-receptorer i hjärnan och resten av kroppen.

När THC verkar på CB1-receptorer kan det sätta igång en rad olika reaktioner i kroppen, vilket kan påverka:

• Humör och energinivåer
• Fokus, koncentration och kreativt tänkande
• Återkallande och bildande av minnen
• Aptit och ämnesomsättning
• Smärtupplevelse och inflammation
• Sömn
• Uppfattningen av rum, tid och verklighet

Möjliga biverkningar av THC

THC-rik cannabis är en av de mest använda rekreationsdrogerna. I takt med att forskningen och vår förståelse för cannabis växer upptäcker vi nya sätt att använda och tillföra den här växten – inte bara i rekreationssyfte, utan även för mer holistiska ändamål också.

Samtidigt kan THC, trots sina många fördelar, också ge vissa välkända biverkningar – särskilt hos personer med låg tolerans eller när det intas i stora mängder. Nedan tittar vi närmare på THC:s biverkningar, vad som kan ligga bakom dem och delar tips på hur du kan hålla dina cannabisupplevelser behagliga.

Muntorrhet

Torr mun, även kallat muntorrhet eller xerostomi, är en mycket vanlig biverkning av THC. Studier tyder på att cannabis kan orsaka xerostomi när THC binder till receptorer i de submandibulära spottkörtlarna under munnen (körtlar som står för ungefär 75% av salivproduktionen).^[4]

Samma forskning pekar också på att cannabis oftare ger muntorrhet vid högre doser. Därför är ett av de bästa sätten att undvika ”cotton mouth” att ta mindre doser åt gången. Kom också ihåg att dricka ordentligt med vatten under dina sessioner – det hjälper dig att hålla vätskebalansen och kan dämpa den där irriterande känslan.

Röda eller blodsprängda ögon

THC är en mycket effektiv kärlvidgare, vilket innebär att det kan öka blodflödet i kroppen och därmed också påverka blodtrycket. Oavsett om du föredrar att röka, vejpa eller äta cannabis räcker det ofta att kasta en blick i spegeln mitt i sessionen – och du lär se ett par röda ögon titta tillbaka.

Precis som med muntorrhet handlar det till stor del om dosen om du får röda, blodsprängda ögon av marijuana. Vill du undvika den här väldigt avslöjande bieffekten kan det därför vara värt att ta mindre mängder. Ett annat enkelt knep är att ha ögondroppar nära till hands – de kan dämpa en rejäl rodnad på nolltid.

Förändrad perception

Alla upplever THC olika, men för de flesta påverkar det sinnesintrycken tydligt. Det kan handla om att tids- och rumsuppfattningen förändras, att musik, film eller konst känns extra starkt, en djupare känsla av samhörighet med naturen och/eller andra människor, eufori och mycket mer.

Den som använder marijuana regelbundet uppskattar—åtminstone till viss del—detta förändrade perceptionsläge. För andra kan det däremot bli överväldigande, särskilt för den som inte är van vid cannabisens effekter, har låg tolerans mot THC eller testar en form av marijuana man inte känner till (till exempel ätbara eller koncentrat).

Tyvärr finns det inget säkert sätt att ”avbryta” ett cannabisrus—förutom att ha tålamod, påminna dig om att effekterna är tillfälliga och, när det går, slappna av och låta det passera. Om du får en obehaglig upplevelse kan du prova att byta miljö: gå ut en stund, sätt på lugn musik, tänd eller släck lamporna och så vidare.

Småätarsug

"The munchies" är utan tvekan en av de mest välkända biverkningarna av cannabis. Det hänger återigen ihop med THC:s förmåga att påverka det endokannabinoida systemet, som – bland mycket annat – reglerar hunger och aptit.

Även om vi fortfarande inte fullt ut förstår exakt vad som händer i kroppen, tyder viss forskning på att THC kan öka frisättningen av ghrelin – ett hormon som bidrar till att höja aptiten. Det kan till exempel vara en förklaring till varför cannabis kan stimulera aptiten hos personer som tappat matlusten på grund av sjukdom eller behandling.

En annan möjlig förklaring är att THC kan störa signaleringen i nervceller som normalt hjälper kroppen att känna mättnad. Slutligen har THC också visat sig öka frisättningen av dopamin, vilket inte bara sänker våra hämningar, utan också gör att vi upplever mer njutning av sådant som redan är behagligt – som att äta.

Slöhet

Cannabis kan kännas upplyftande och stimulerande för vissa, men för andra kan det sluta med att man blir kvar i soffan och blir sömnig. Det här fenomenet med “couch-lock” kan ofta förklaras av några olika faktorer:

• Dos: THC har visat sig ge en mer avslappnande och sömnframkallande effekt när det tas i större doser.

• Set och setting: Att röka marijuana när du redan ligger hopkurad i soffan gör till exempel att du oftare känner dig mer avslappnad och trött, jämfört med att röka cannabis utomhus i solen eller på en social tillställning.

• Kemisk profil: Indica-sorter har länge setts som mer “sömniga” än sativa, men i praktiken är sortens faktiska cannabinoid- och terpenprofil en bättre vägledning för vilka effekter du kan vänta dig. Vissa terpener är naturligt mer lugnande och avslappnande, snarare än uppiggande eller energigivande, och kan därför ge en mer slö och trött känsla.

Har sorter med hög THC-halt samma biverkningar?

Biverkningarna som beskrivits ovan är överlag ganska milda och brukar klinga av när ruset släpper. Det finns dock också en oro för mer allvarliga biverkningar, särskilt i samband med riktigt potenta cannabissorter med höga THC-halter.

Än en gång: hur du upplever cannabis påverkas bland annat av din kroppskemi, din tolerans mot THC, ditt mindset och sammanhanget, hur du använder det samt den aktuella sortens kemiska profil. Samtidigt är effekterna tydligt dosberoende, vilket innebär att cannabis med mycket THC ofta kan ge kraftigare biverkningar—inklusive de som listas nedan.

Paranoia

Forskning visar att cannabisanvändning hos vissa personer kan utlösa kortvariga psykotiska episoder. Detta kallas cannabisinducerad psykos (CIP), och några av de mest typiska symtomen under dessa tillfälliga episoder är paranoia och vanföreställningar.

Det finns fortfarande begränsat med vetenskapligt underlag för att fullt ut förstå CIP och varför det drabbar vissa men inte andra. En del forskare menar att CIP kan vara vanligare hos användare som redan har en sårbarhet för andra former av psykos, som schizofreni. Samtidigt pågår det en omfattande diskussion om hur säkra dessa slutsatser egentligen är.

Om du upplever paranoia eller vanföreställningar i samband med cannabisanvändning rekommenderar vi att du slutar använda det och tar upp symtomen med din läkare eller en psykolog/psykiatriker. Kom ihåg att CIP är tillfälligt och vanligtvis klingar av i takt med att de kortvariga effekterna av THC gör det.

Yrsel

THC är inte ett giftigt eller dödligt ämne, men i höga doser kan det ändå ge rejält obehagliga biverkningar – som yrsel, förvirring och i viss mån försämrad motorik. Ungefär som när man dricker för mycket alkohol kallas den här kombinationen av jobbiga symtom ofta för “greening out”. Det drabbar oftast personer som är nya inom cannabis och ännu inte känner sin tolerans, eller de som haft ett långt uppehåll och därför tappat sin tolerans.

Tyvärr är det, precis som efter en blöt utekväll, inte mycket man kan göra för att snabbt “nyktra till”. Det finns heller inget säkert sätt att vända effekterna av greening out. Om du kan: drick lite vatten, lägg dig i fosterställning, ha en hink i närheten och försök sova bort det. Vissa väljer även att ta CBD-olja i hopp om att dämpa THC:s negativa effekter, men det är oklart hur mycket hjälp den icke-berusande cannabinoiden faktiskt ger – särskilt om den tas långt efter att man fått i sig THC.

CBD-olja (Zamnesia) 5%

309

Slut i lager

300,00 kr

CBD-olja (Zamnesia) 5%

(309)

Slut i lager

300,00 kr

Illamående och kräkningar

Även om vissa använder marijuana i hopp om att lugna magen kan THC också ge illamående och kräkningar, särskilt vid höga doser.

Om du har fått i dig så mycket cannabis att du mår illa eller kräks, se till att dricka vatten så att du inte blir uttorkad och försök, om det går, att få i dig något sött – till exempel godis eller frukt (en snabb sockerkick kan ofta hjälpa om du “grönar”). Här väljer vissa också att ta CBD-olja i hopp om att få lindring.

Går THC-biverkningar över?

Även om miljontals människor uppskattar cannabisens effekter (oavsett om det handlar om rekreation eller medicinskt bruk), finns det tillfällen då THC och andra ämnen i cannabis kan ge oönskade reaktioner.

Som tur är är alla effekter vi har tagit upp i den här artikeln tillfälliga. I de flesta fall går de över när cannabisruset klingar av — eller tidigare om du upptäcker dem i tid och följer några av tipsen vi nämnt.

Steven Voser

Steven Voser är en oberoende cannabisjournalist med över 6 års erfarenhet av att skriva om allt som rör cannabis – från hur man odlar den och hur man bäst njuter av den, till den snabbt växande branschen och den otydliga juridiska spelplanen som omger den.

Läs hela biografin